Mentor’Elles a organisé une masterclass autour de la préparation mentale des membres coureur·euse·s pour le prochain marathon de Marrakech (Janvier 2023). Cette session a été animée par Mehdi Kacimi, Coach professionnel et Préparateur mental. Elle a permis aux coureur·euse·s de la Communauté Mentor’Elles d’être sensibilisé.es aux best practices pour être au top le jour J!
Préparation mentale aux challenges sportifs
